Réseaux sociaux : comment accompagner les enfants ?

TikTok, Instagram, messageries : les réseaux sociaux s’imposent de plus en plus tôt dans la vie des jeunes. Au Pays Basque, AdoEnia a développé Résolab, un dispositif de prévention pour accompagner les enfants dans leurs usages des réseaux sociaux. Le projet était au cœur d’une journée d’échanges organisée fin janvier à Bayonne.

Mise à jour : 3 février 2026

Un constat :76 % des 11-12 ans sont présents sur les réseaux sociaux. 40 % utilisent Tik Tok en moyenne cinq fois par jour à raison d’une heure vingt-huit à chaque session. 
Dans une étude datant de fin 2025, l’Agence Nationale de Sécurité Sociale (Anses) établit un lien entre la manière dont les réseaux captent l’attention des jeunes et les risques induits sur leur santé mentale. Sécuriser les usages est donc essentiel. Une loi devrait interdire d’ailleurs l’accès aux réseaux sociaux aux moins de 15 ans dès septembre.

Apprendre aux jeunes à utiliser les réseaux sociaux

En Pays Basque, la Maison des Adolescents AdoEnia, service du Centre hospitalier de la côte basque, agit sur ce sujet depuis 2018 avec Résolab, un dispositif de prévention destiné aux enfants et à leurs parents. L’objectif : aider les jeunes à comprendre les réseaux sociaux, leurs mécanismes et leurs dangers, tout en leur donnant des clés pour adopter les bons réflexes.

Concrètement, Résolab combine des interventions en classe et l’utilisation d’une plateforme numérique sécurisée. Sur l’interface, qui s'inspire d’Instagram, les jeunes peuvent publier des photos, les liker, les commenter et discuter grâce à un espace de chat. « Nous leur donnons des clés pour naviguer sur les réseaux sociaux et éviter les écueils, avec des mises en situation face à des messages trompeurs… » précise Gilles Riba, chargé de projets Prévention d’AdoEnia. En classe, ils ont ensuite l’occasion d’échanger sur les effets délétères :  fake news, cyberharcèlement, droit à l’image…

L’autre enjeu est de préparer les parents, afin qu’ils recréent un lien de confiance avec leurs enfants autour du numérique. Gilles Riba l’affirme : « dans les affaires de cyberharcèlement, si l’enfant se confie tôt sur le problème, ce dernier peut être solutionné dans les 15 jours. Après, c’est parfois trop tard. »

Un programme déployé au Pays Basque et en Europe

Testé à l’origine dans une école bayonnaise, Résolab s’est élargi en 2023 à l’échelle européenne grâce à LaNum Pays Basque – l’agence numérique de la Communauté d’Agglomération Pays Basque, qui a été chercher le soutien du programme Erasmus+. Aujourd’hui, 12 écoles primaires du territoire (29 classes) participent au dispositif, à Bayonne, Ciboure, Villefranque, Ascain ou Cambo. En Pays Basque, plus de 600 enfants en ont déjà bénéficié.

Une journée “sociabilité et compétences numériques” organisée à Bayonne

Fin janvier à Bayonne, plus de 90 participants – chercheurs, professionnels, enseignants et jeunes – se sont réunis autour des usages numériques des enfants. Les contributions recueillies viendront alimenter un guide pratiques destiné aux enfants, abordant notamment les bons réflexes avant de publier en ligne, l’esprit critique face aux contenus diffusés sur les réseaux sociaux ou encore le dialogue autour du numérique au sein de la famille.
D’autres ressources seront destinées aux enseignants et aux parents. Les écoles intéressées peuvent contacter AdoEnia et LaNum Pays Basque.